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2016年9月13日 (火)

時々「美肌のためにタバコは厳禁!」と言う話

銀座カラ- 大阪梅田新道店
時々、「美肌のために、タバコは厳禁!」と言う話をよく耳にしますが、それは美白に関しても言えることです。あなたが本当に肌を白くしたいなら、タバコはすぐに止めるべきです。その理由として真っ先に挙げられているのが、タバコがビタミンCを破壊してしまうことです。タバコを吸っていると、美白にとって重要なビタミンCが破壊されることになります。洗顔の後の保湿は、乾燥肌を予防・改善する上で重視されることです。これを怠けてしまうとより肌の乾燥を生んでしまいます。そのほかにも、クレンジングやメイク用品も保湿力のあるものにする必要があります。さらに入浴剤を浴槽に入れたり、熱いお湯を使わないというのも乾燥肌に有効です。美容成分がたくさん入っている化粧水とか美容液とかを使用すると保水力を高めることができます。スキンケアには、コラーゲンやヒアルロン酸はもちろん、アミノ酸などが含まれている化粧品がおすすめとなります。血行を良くすることも大切ですので、ストレッチや半身浴と併せて、ウォーキングなども行い血液の流れそのものを改善しましょう。

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